одной строкой

Фитнес-аэробикой займутся пенсионеры Нижегородского района

Занятия проходят по вторникам и четвергам

Спорт. Фото: pixabay.com Спорт. Фото: pixabay.com

Занятия по фитнес-аэробике в рамках программы «Московское долголетие» проходят в школе № 1222 на Нижегородской улице. Участников ждут дважды в неделю — по вторникам и четвергам. Об этом корреспонденту издания «Нижегородский район» рассказали в администрации территориального центра соцобслуживания.

— Участникам очень нравится программа данного направления, мышцы приходят в тонус, что необходимо для участников проекта московского долголетия, в конце занятия они могут расслабиться под приятную музыку, забыть о бытовых проблемах, — рассказал представитель администрации.

Он также добавил, что тренировки проходят под чутким руководством профессионального тренера, который рассчитывает нагрузку индивидуально под каждого участника. Тренировки проходят с 14.00 до 15.00. Подробности по телефону: 84956571961.

Записаться на занятия можно в центре соцобслуживания, а также в ближайшем МФЦ. Напоминаем, школа № 1222 располагается по адресу: ул. Нижегородская, д. 80.