одной строкой

Лесной атмосферой помогут проникнуться пешие прогулки по парку ЮВАО

Первая прогулка состоится 19 сентября

Фото из открытого источника Фото из открытого источника

Серия прогулок под названием «Лесные ванны» стартует в парке «Кузьминки-Люблино» 19 сентября. Пешая ходьба поможет не только привести в порядок физическую форму, но и снять стресс, а также почувствовать энергетику леса.

– «Купание в лесу», или погружение в природу – новый способ борьбы со стрессом. Погружаясь в созерцание живописных ландшафтов и лесных массивов, можно всю осень поддерживать здоровый тонус нервной системы. Успокаивающий эффект от проведенного времени в лесу будет ощутим уже с первых минут. Каждый сможет раствориться в природе, посмотреть на пейзажи, прикоснуться к деревьям и принюхаться к запаху коры, – сообщил представитель парка «Кузьминки» Осип Тунинский.

Темы прогулок определяют сами участники. Первый сеанс посвятят самым крупным деревьям природной зоны. Участники прогулки пройдутся мимо деревьев-патриархов, смогут прикоснуться к ним и почувствовать энергию леса. Начало в 15.00. 

В дальнейшем такие «лесные ванны» будут проводиться каждый четверг. Сбор участников по адресу: ул. Кузьминская, 10.