одной строкой

Сотрудники поисково-спасательной станции «Кузьминки» придут на помощь терпящим бедствие «моржам» — Дмитрий Веселовский  

При «ледяных» заплывах спасатели советуют соблюдать особую осторожность

Лед. Фото: pixabay.com Лед. Фото: pixabay.com

У лодочной станции на Шибаевском пруду в парке «Кузьминки» действует поисково-спасательная станция. В зимнее время она приспособлена для соблюдения порядка в зоне отдыха у воды и на «пляже» для моржей».

— Место оборудовано удобными спусками в воду и раздевалкой. Кроме того, здесь ведется постоянный контроль со стороны дежурной смены спасателей Московской городской поисково-спасательной станции «Кузьминки», которые смогут моментально прийти на помощь, если вдруг что-то пойдет не так. Пруд можно посетить ежедневно с 8.00 до 17.00, — отметили в в пресс-службе Управления по ЮВА Департамента ГО и ЧСПБ ЮВАО.

Купание в холодной воде, или моржевание — один из самых эффективных способов закаливания. По словам начальника ПСС «Кузьминки» Дмитрия Веселовского, для того, чтобы заплывы не обернулись бедой, необходимо соблюдать основные правила безопасности:

— купаться только в специально оборудованных местах;

— чтобы не переохладиться, следует проводить в воде не дольше минуты, а детям и новичкам – всего 20 секунд;

— купание в состоянии алкогольного опьянения категорически запрещено, так как может привести к спазму периферических сосудов и потере сознания;

— перед погружением в воду необходимо разогреть тело, сделав несколько простых упражнений. С головой лучше не нырять, так как подобные действия способны привести к рефлекторному сужению сосудов головного мозга, а также к резкому снижению температуры тела, что может привести к шоку;

— если с вами ныряют дети, следите за ними во время их погружения, так как система терморегуляции ребенка несовершенна, поэтому процедура может привести к быстрому переохлаждению и даже к обморожению;

— после того, как вы окунулись, необходимо активно растереться махровым полотенцем, переодеться в сухую, теплую одежду и выпить горячего чая.