На занятия йогой пригласили пенсионеров из Нижегородского

Участников проекта Московское долголетие из Нижегородского района пригласили на занятия йогой. Об этом сегодня сообщили в ТЦСО Южнопортовый.

— Йога с каждым днем становится все популярней. И это понятно. Все мы хотим сохранить осанку и подвижность суставов, хорошо и плавно двигаться, обладать гибкостью и хорошей координацией движений. Всё это дают занятия йогой. Ученые проводят исследования, подтверждающие пользу йоги для здоровья, — отметили в ТЦСО.

За подробной информацией обращайтесь в отдел долголетия ТЦСО «Южнопортовый» филиал «Нижегородский» по адресу: 3-я Карачаровская ул., д. 9, к. 3, 8(495)870-44-44 многоканальный.