Пенсионеров из Нижегородского пригласили на спортивные занятия

Осенью для пенсионеров из Нижегородского района в рамках проекта «Московское долголетие» будут проводиться бесплатные спортивные занятия. Об этом сегодня сообщили в администрации центра социального обслуживания «Южнопортовый».

— Занятия по йоге включают изучение физических упражнений, включающих в себя различные духовные, психические и физические практики, направленные на управление психическим и физиологическим состоянием, — уточнили организаторы.

Кроме того, пенсионеры смогут укрепить спину, заняться суставной гимнастикой и лечебной физкультурой.

Занятия проходят в Клубе единоборств «Легенда» по адресу: Нижегородская улица, дом 29-33, строение 7. Запись по телефону 8(495)657-19-61 и лично по адресу: 3-я Карачаровская дом. 9, корпус 3.