Пенсионеры из Нижегородского укрепят здоровье на занятиях по скандинавской ходьбе

Два раза в неделю для участников проекта «Московское долголетие» из Нижегородского района проводятся бесплатные занятия по скандинавской ходьбе. Набор в группу открыт для всех желающих. Об этом сообщили в филиале «Нижегородский» центра социального обслуживания «Южнопортовый».

—  Скандинавская ходьба— ходьба с палками, это вид физической активности, в которой используются определенная методика занятия и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Это одно из самых популярных направлений у нас в центре, — пояснили организаторы.

Занятия по скандинавской ходьбе проходят по вторникам и четвергам в 12:00-13:00 по адресу: 2-ой Карачаровский пр., д. 1 (Дворец творчества им. А. П. Гайдара). Записаться можно в отделе долголетия ТЦСО «Южнопортовый» филиал «Нижегородский» 3-я Карачаровская д. 9 к. 3.